Відстежуйте кількість води, яку ви випиваєте щодня, використовуючи додаток Water Me.
* Для додавання 8/16/20/24 унцій є 4 кнопки швидкого входу, або ви можете ввести власну суму.
* Налаштуйте кнопки швидкого додавання до потрібних сум на екрані налаштувань
* Випиваючи більше води, склянка наповнюється як візуальний показник.
* Введіть кількість унцій, які ви хочете випити на сторінці налаштувань. Якщо ви не впевнені, введіть свою масу тіла, і додаток обчислить оцінку, виходячи з цього.
Переваги прийому води (рідини) були задокументовані в різних місцях. Ось чудова стаття від WebMD із зазначенням наступних причин (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water)
* Питна вода допомагає підтримувати баланс рідин організму
* Вода може допомогти контролювати калорії
* Вода допомагає енергетизувати м’язи
* Вода допомагає зберегти шкіру добре
* Вода допомагає вашим ниркам
* Вода допомагає підтримувати нормальну роботу кишечника
Майбутні удосконалення, над якими працює, включають:
* Автоматичне скидання щодня